今年最後の豊中レッスン

「四季の眺」は生徒さんから宮城譜でのリクエスト。
菊筋の楽譜では試験や演奏会で三絃・箏ともに暗譜したことがありますが、今回は新たな気持ちで宮城譜で学び直しています。
（同じ曲でも歌や手が流派によって異なります）

「鳥のように」は私のリクエスト。
今後生徒さんがリクエストするかもしれないので、今のうちに習得しておきたいと思ったのです。
先生からは、吉崎先生の「漆黒い鳥」も良い勉強になるよ！と教えていただきました。
中指と親指を鍛える練習になるそうです。

長年、楽器演奏で悩んでいたことがあります。

演奏中、どうしても肩や腕に力が入ってしまい、音が硬く、表現力が乏しいと感じていました。
また、お腹に力が入らず、深みのある音が出しにくいという課題も抱えていました。
もともと反り腰なのですが、手術で腹筋を切断してから余計にひどくなってしまい、演奏していると背中の筋肉が引っ張られるような感覚があります。
この反り腰を克服しようと色々と検索していたところ、アレクサンダー・テクニークのことを知りました。

アレクサンダーテクニークは、身体の使い方を意識的に改善することで、より自然で効率的な動きを身につけるためのメソッドです。
（もちろん、先生もご存知でした）
このテクニックを意識して練習することで、少し楽に弾けるようになってきました。
さらに理解を深めて、より自由で表現豊かな演奏を目指したいと考えています。

私の本棚アプリ
（図書館で借りた本や購入した本の記録）

この2週間は、矯正治療にも通い始め、家でも軽くストレッチをして、首や肩の力を抜いて、呼吸を意識しながら演奏するようにしています。
20年以上も続いた癖は簡単には直りませんが、少しずつでも良い方向に進んでいることを実感しています。

生徒さんから素敵なプレゼントをいただきました！

BさんからTKG（卵かけご飯）をグレードアップさせる調味料！

3種類の粉を混ぜて使うそうで、早速試してみました。
卵も混ぜてしまったので、パッケージのようにはなりませんでしたが（笑）
とっても美味しかったです！

そして、今年からレッスンを始めたAさんから、

「これからもよろしくお願いします」と紅茶のプレゼント。
Aさんは日舞歴60年の大ベテランの先生です。

いつか目標の「ゆき」を一緒に演奏できる日が来るのが楽しみです。
こちらこそ、素敵なご縁をありがとうございます！

お・ま・け

最近流行りのムファ写カメラで写真を撮ってみました。
なかなか凛々しい感じに仕上がったと思います。